Smoothie de café con chocolate y fruta

Name: Smoothie de café con chocolate y fruta
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 1 1/4 tazas de leche de almendra; 12 cubos de hielo; 1 plátano, troceado; 1/2 taza de café cargado, frío; 1/3 taza de proteína en polvo sabor chocolate; 1 cucharada de miel de abeja; 1 cucharada de crema de cacahuate sin sal, o al gusto

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Ee licuado combina café cargado, con proteína sabor chocolate, leche de almendra y crema de cacahuate. Tiene toda la energía que necesitas antes para hacer ejercicio o salir a trabajar de mañana.

Por Jake Atherly

ESTA RECETA ORIGINALMENTE APARECIÓ EN ALLRECIPES MÉXICO

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Preparación

10 mins

Total

10 mins

Porciones

Ingredientes

1 1/4 tazas de leche de almendra
12 cubos de hielo
1 plátano, troceado
1/2 taza de café cargado, frío
1/3 taza de proteína en polvo sabor chocolate
1 cucharada de miel de abeja
1 cucharada de crema de cacahuate sin sal, o al gusto

Preparación

Paso 1
Coloca la leche de almendra, hielo, plátano, proteína en polvo, miel y crema de cacahuate en el vaso de la licuadora. Tapa y licúa a velocidad baja hasta triturar los ingredientes sólidos. Poco a poco sube la velocidad de la licuadora hasta llegar a la más alta; licúa hasta tener un licuado cremoso y uniforme, entre 20 y 30 segundos.

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