inspirate header
Inspírate Cumbre Virtual 2020
Inspírate celebró la cultura latina con tus celebridades favoritas y sus mejores consejos para disfrutar una vida más saludable y plena. Esta cumbre virtual tocó temas como la alimentación, el ejercicio, la meditación y la belleza, y tuvo lugar el 23 y 24 de julio a partir de las 12 p.m., hora del Este, y se transmitió aquí y en nuestra página de Facebook.
- ENTRÉNATE con expertos que compartieron sus mejores consejos para hacer ejercicio y mantenerte motivada
- COME SANO con sabrosas y saludables recetas fáciles de preparar en casa
- EDÚCATE sobre cómo mantener un estilo de vida saludable y equilibrado
- MEDITA con técnicas que te ayudarán a balancear la mente y el cuerpo
- MOTÍVATE con consejos para alcanzar tus metas
Paneles - Cumbre Virtual Inspírate
PROGRAMACIÓN: 23 DE JULIO
Vivir saludable con Ninel Conde
Esta conversación sobre el bienestar fue moderada por nuestra Editora de Moda y Belleza Digital Yolaine Díaz, quien habló con Ninel Conde sobre la importancia de hacer ejercicio y comer sano. La actriz y cantante reveló sus secretos para mantenerse saludable y con energía a pesar de tener una agenda tan ocupada.
Salud y Sabores de Johana Clavel
Comer saludable es sumamente importante a la hora de cuidar nuestro cuerpo y bienestar. La chef y autora del libro Cocina latina ligera Johana Clavel nos mostró un mundo lleno de sabores con recetas preparadas con ingredientes naturales.
Experiencias y consejos de salud con Dr. Daniel Campos y Myrka Dellanos
El doctor Daniel Campos fue el encargado de moderar esta conversación sobre la salud con la periodista y presentadora de televisión Myrka Dellanos, quien compartió su experiencia con la diabetes y también ofreció recomendaciones a quienes podrían estar luchando con esta condición. Ambos hablaron sobre la importancia del entrenamiento físico y comer sano.
Cuerpo y mente: Encuentra un balance
¿Cómo se puede crear una vida productiva, feliz y llena de paz? Restableciendo el orden y la tranquilidad mental a través de la meditación. En este panel, la comediante Aida Rodríguez y Annie the Alchemist, blogger y fundadora de The Fashion Poet, tuvieron la tarea de transportar a la audiencia a un momento de relajación y de serenidad con nuestra Editora Ejecutiva de Digital Shirley Velásquez.
PROGRAMACIÓN: 24 DE JULIO
Salud, dinero y amor con María Marín
La motivadora María Marín conversó con nuestra Directora de Moda y Belleza Úrsula Carranza y compartió sabios consejos para vivir plenamente con salud, dinero y amor.
Cuídate mientras cuidas a los demás
Las mujeres, especialmente algunas madres, a veces descuidan su salud física y emocional para concentrarse en la de sus hijos y otros familiares. En este panel, nuestra Escritora Principal Lena Hansen encabezó una charla con la doctora Luz Towns-Miranda, la actriz Elizabeth Gutiérrez y la modelo Rosie Mercado sobre la importancia de cuidarse en los tiempos que vivimos.
Porque todas queremos lucir bellas
Las hermanas y empresarias Mabel y Shaira Frías han creado su negocio, Luna Magic, apoyadas en su identidad cultural y sus pasatiempos. Afro-Dominicanas criadas en Estados Unidos, ambas compartieron en este panel sus inspiradores trucos de belleza en una entretenida conversación con nuestra Editora de Moda y Belleza Digital Yolaine Díaz.
Estírate: Yoga con Andrea Minski
Andrea Minski es una mujer de armas tomar que le gusta empoderar a otros. La presentadora de televisión y experta en estilo de vida tuvo a cargo el cierre de esta cumbre virtual con una sesión de estiramiento y una charla sobre yoga.
