Inspírate Cumbre Virtual 2020
Inspírate celebró la cultura latina con tus celebridades favoritas y sus mejores consejos para disfrutar una vida más saludable y plena. Esta cumbre virtual tocó temas como la alimentación, el ejercicio, la meditación y la belleza, y tuvo lugar el 23 y 24 de julio a partir de las 12 p.m., hora del Este, y se transmitió aquí y en nuestra página de Facebook.
- ENTRÉNATE con expertos que compartieron sus mejores consejos para hacer ejercicio y mantenerte motivada
- COME SANO con sabrosas y saludables recetas fáciles de preparar en casa
- EDÚCATE sobre cómo mantener un estilo de vida saludable y equilibrado
- MEDITA con técnicas que te ayudarán a balancear la mente y el cuerpo
- MOTÍVATE con consejos para alcanzar tus metas
Paneles - Cumbre Virtual Inspírate
PROGRAMACIÓN: 23 DE JULIO
Esta conversación sobre el bienestar fue moderada por nuestra Editora de Moda y Belleza Digital Yolaine Díaz, quien habló con Ninel Conde sobre la importancia de hacer ejercicio y comer sano. La actriz y cantante reveló sus secretos para mantenerse saludable y con energía a pesar de tener una agenda tan ocupada.
Comer saludable es sumamente importante a la hora de cuidar nuestro cuerpo y bienestar. La chef y autora del libro Cocina latina ligera Johana Clavel nos mostró un mundo lleno de sabores con recetas preparadas con ingredientes naturales.
El doctor Daniel Campos fue el encargado de moderar esta conversación sobre la salud con la periodista y presentadora de televisión Myrka Dellanos, quien compartió su experiencia con la diabetes y también ofreció recomendaciones a quienes podrían estar luchando con esta condición. Ambos hablaron sobre la importancia del entrenamiento físico y comer sano.
¿Cómo se puede crear una vida productiva, feliz y llena de paz? Restableciendo el orden y la tranquilidad mental a través de la meditación. En este panel, la comediante Aida Rodríguez y Annie the Alchemist, blogger y fundadora de The Fashion Poet, tuvieron la tarea de transportar a la audiencia a un momento de relajación y de serenidad con nuestra Editora Ejecutiva de Digital Shirley Velásquez.
PROGRAMACIÓN: 24 DE JULIO
La motivadora María Marín conversó con nuestra Directora de Moda y Belleza Úrsula Carranza y compartió sabios consejos para vivir plenamente con salud, dinero y amor.
Las mujeres, especialmente algunas madres, a veces descuidan su salud física y emocional para concentrarse en la de sus hijos y otros familiares. En este panel, nuestra Escritora Principal Lena Hansen encabezó una charla con la doctora Luz Towns-Miranda, la actriz Elizabeth Gutiérrez y la modelo Rosie Mercado sobre la importancia de cuidarse en los tiempos que vivimos.
Las hermanas y empresarias Mabel y Shaira Frías han creado su negocio, Luna Magic, apoyadas en su identidad cultural y sus pasatiempos. Afro-Dominicanas criadas en Estados Unidos, ambas compartieron en este panel sus inspiradores trucos de belleza en una entretenida conversación con nuestra Editora de Moda y Belleza Digital Yolaine Díaz.
Andrea Minski es una mujer de armas tomar que le gusta empoderar a otros. La presentadora de televisión y experta en estilo de vida tuvo a cargo el cierre de esta cumbre virtual con una sesión de estiramiento y una charla sobre yoga.
