Por Carole Joseph
Abril 21, 2020
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En esta época de crisis y pandemia unos consejos de la motivadora María Marín no caen nada mal. ¡A tomar nota!

  • Aquí en casa he tratado de estructurarnos, los seres humanos somos criaturas de costumbres, nosotros tenemos rutinas y las hemos perdido, la energía en tu casa fluye mejor cuando hay una rutina y cuando hay estructura.
  • Tú tienes que tratar de tener ciertas actividades. Todos los día me maquillo,por ejemplo, no importa si hago o no video. A las 3 de la tarde me tomo mi café, suena mi alarma.
  • Aquí se cocina todos los días.
  • Desinfectar todo lo que entra a tu casa.
  • Si sales a la calle siempre toma las precauciones necesarias.
  • Cuando uno toma precauciones uno se siente seguro, por eso la gente se tiene que informar.
  • Yo estoy tomando la responsabilidad de parte mía para que este virus no se me contagie. Si a mí se me pega el virus es porque estaba del universo de Dios que se me pegara, pero de parte mía no voy a tener lamentaciones. Si tomo las precauciones necesarias y pasa algo, sé que no fue por mí.
  • Haz algo que te haga sentir que te amas puedes tener una rutina diaria como pintarte el pelo, hacerte las uñas. Siéntete importante.
Alexander Tamargo/Getty Images for Univision
  • Trabaja en cosas que te hagan sentir bien, aprovecha el tiempo en algo que no hayas hecho desde hace tiempo.
  • En este momento lo que le pasa a la gente que nos levantamos y no sabemos qué hacer. La gente como que no tiene una estructura y cuando no hay estructura, la energía no fluye igual. Así que motívate haciendo tu propio calendario.