Famosos que practican yoga y meditación
JBalvin, Sherlyn, Ismael Cala, Maluma y Ricky Martín son algunos de las celebridades que han manifestado públicamente su interés por la meditación para mejor su salud mental y física. Aquí te mostramos algunas de las estrellas que recomiendan a sus seguidores a unirse a esta tendencia que llegó para quedarse.
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Conociendo a José
El cantante de música urbana JBalvín colgó en su Instagram una impresionante foto en una piscina natural haciendo su rutina de meditación.
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Un motivador motivado
Ismael Cala, quien participará en el encuentro Poderosas Virtual 2020 de People en Español con un panel sobre meditación, ofrece mensajes motivadores a través de sus redes sociales.
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Mujer centrada
La actriz Sherlyn, quien también participará en Poderosas Virtual 2020 junto al Dr. Daniel Campos y otras celebridades, se confiesa una fanática de esta práctica y asegura que la ha ayudado significativamente en su vida personal.
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Una necesidad
La actriz mexicoamericana Eva Longoria no deja de practicar yoga y meditación, para los que siempre busca un espacio por muy ocupada que esté su agenda ocupada.
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Al aire libre
Aarón Díaz, aquí meditando frente al sol, es otro fiel amante del yoga y la meditación.
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Flexible y guapo
¿Qué mejor compañera de yoga que su hija? El actor mexicano da fe de su gran flexibilidad con esta pose.
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¡Qué ligerita!
La actriz Rosario Dawson lo practica con muy poca ropa.
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Un budista
El cantante colombiano Maluma es un seguidor de las enseñanzas del budismo. Hasta tiene un Buda tatuado en su cuerpo.
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Un gran aprendíz
El cantante colombiano aprendió meditación de su tía, que es profesora de yoga.
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Viaje espiritual
Ricky Martin, aquí en un momento de reflexión frente al sol, conoció los beneficios de la meditación durante un viaje a la India.
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En un paraíso
Durante unas vacaciones con su esposo Joe Manganiello en el 2016, Sofia Vergara compartió esta imagen en Instagram. “Yoga mañanero en el paraíso", escribió al pie de foto de la actriz.
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Estudio Yoga
La actriz América Ferrera compartió esta foto en un estudio de yoga. "Feliz sábado. Espero que encuentren un momento hoy para restaurarse. Me levanté agotada, abrumada y un poco de mal humor después de una semana exigente. Moverme y respirar en @aloyoga me devolvió la sonrisa", expresó.
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Fuente de energía
Karen Martínez, la esposa del cantautor colombiano Juanes, sabe que el yoga es una gran fuente de paz y energía.
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En forma y tonificada
La actriz colombiana mantiene una figura envidiable en parte gracias al yoga.
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Buenas vibras
La experta en estilo de vida Andrea Minski tomó un momento para enviar buenas vibras al mundo.