Por Yolaine Díaz
Updated Diciembre 21, 2016
Anuncio

¿Alguna vez has tenido una resaca? Seguro que sí. Es algo que a casi todos nos ha pasado y aunque siempre nos prometemos que no volveremos a beber, no siempre lo cumplimos. Es difícil dejar de beber en una noche de celebración, especialmente durante la época de fiestas en la que tenemos tantos compromisos a los que asistir. Eso sí, cuando nos levantamos con ese horrible malestar lo único que queremos es encontrar algo que mejore el malestar. Por eso le pedimos a la entrenadora de celebridades y experta en salud Adriana Martin que compartiera con nosotros algunos trucos para recuperarnos después de una noche de diversión extrema.

Con estos sabios consejos de Martin ya puedes disfrutar de las fiestas y de las deliciosas bebidas. Claro está, tener estos remedios a la mano tampoco significa dar rienda suelta al alcohol. Hay que tomar con medida para poder disfrutar al máximo cada minuto de las fiestas y esos momentos importantes con tus seres queridos que quedarán para toda la vida. Lo importante de esta época es disfrutar en familia y celebrar con conciencia. ¡Feliz Navidad y próspero Año Nuevo!