Frazer Harrison/Getty Images
Isis Sauceda
January 26, 2015 AT 04:41 PM EST

Jennifer Aniston sigue una estricta rutina de ejercicios diariamente, pero confiesa que por un tiempo tuvo que olvidarse del gimnasio y sumergirse en el pastel. Pero no el que es dulce, sino de su nueva cinta titulada Cake (Pastel).

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“[No me ejercité] por un par de meses”, comentó a People la actriz a su paso por la alfombra roja de los premios Screen Actors Guild Awards el domingo. Aunque admitió que no ir al gimnasio tiene sus consecuencias.

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“Al principio estaba emocionada porque dije: ‘Esto será maravilloso, no tengo que hacer ejercicio’”, contó. “Después de unas semanas, realmente empieza a afectar tu sueño, tu resistencia durante el día, tu humor”.

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El no haber practicado ejercicio durante la filmación de la cinta sirvió como recordatorio de por qué se mantiene en forma. “Subestimamos lo importante que es [hacer ejercicio] y por qué lo hacemos”, expresó.

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